התעמלות בריאותית לגיל הזהב

פרטי אירוע

כול יום שני
08:00
03-5588591

פעילות מתקיימת של יום שני, בשעה 8.00 באזור הספורטבע. הפעילות כוללת: מודעות עצמית והקשבה לגוף.
בנוסף: קצב פעילות מותאם, חיזוק השלד והשרירים, מניעת בריחת סידן, הגדלת טווח תנועה.